dinner time dinner time
Hyvä päivä. Hyvä päivä.
Puhelimen avausta Puhelimen avausta
Kuntoutusta Kuntoutusta
Breaking life 2 Breaking life 2
laukaus laukaus
Sigma uros Sigma uros
hyppy hyppy
ananas ananas
Valupertti perjantaisin töissä ;D Valupertti perjantaisin töissä ;D
Mamma tais kokeilla VitaeProta ;) Mamma tais kokeilla VitaeProta ;)
iida palosaari iida palosaari
jonnet ei muista jonnet ei muista
Neekeri varas Neekeri varas
metrimitta metrimitta
Halvaus Halvaus
Tyä ukkoa vituttaa Tyä  ukkoa vituttaa
en voi lähettää? en voi lähettää?
Kehtasikin! Kehtasikin!
Siskon sormetus Siskon sormetus
Norjalainen ja muut vassarit Norjalainen ja muut vassarit
Elokapina Elokapina
watermelon king watermelon king
Ryppy jakaa viisautta osa X Ryppy jakaa viisautta osa X
 375 näyttökertaa, 22 viestiä, 4.5 MB, 1 tiedosto, 13.12.2024 19:56:52
[ + 4 | ]

Tein tämmösen ja huomenna alkaa tukihorros

[75704] [20241213_185022.jpg] [4.5 MB] [4608x3456] [] []
20241213_185022.jpg

pizza

(152)  · 

pitsa

(52)  · 

pepperoni

13.12.2024 20:08:38 | 20:11:36
#665989 [+1] Piilota Suosittele

>>665983
Ei se kovin paksu ole ku reunoilta, läärään vaa aina soosit ja juustot iha reunoille asti koska kuivat reunat ei maistu.
Mut myönnetään että en osaa tehä kunnon pizzapohjaa, ja sitä pitäs leipoo nii kauan että ei ginosta, veivaan sellasen murkulan ja taputtelen pellille, se o iha hyvä.

13.12.2024 20:16:51
#665990 [+1] Piilota Suosittele

>>665989 nii ja sitä pitäis pitää jääkaapissaki sen 24h vähintää. kaiken kohottamisen ja muun hifistelyn jälkeen. Kerran tein kyllä ihan saatanan hyvän pohjan. Netistä löysin jonkun pizzerian ohjeen pohjaan

13.12.2024 22:43:24
#666061 [+-] Piilota Suosittele

>>666055
KALORIPOMMI LÄÄH PUUH

Niin niin, kuluta se. Mä jään aina kaloreista vajaaks ku treenaan. Vähintään 2500kCal/pv aina kehittyen ja samalla laihduttaen mutta jatkuvasti <2000kCal.

13.12.2024 22:54:29
#666067 [+-] Piilota Suosittele

>>666063
Liikunta vai kuolema, eikä siinä kaikki.. LIIKUNTA 2 KERTAA PÄIVÄSSÄ niin ja sä saat 5-25kg lihasta aluksi parissa kuukaudessa riippuen oletko treenannut aiemmin.

13.12.2024 23:01:18
#666069 [+-] Piilota Suosittele

Siis voimatasot nousee noin ja neste lihaksiin. On hyvä jos sinä kuka tätä lukee saat edes 5kg lihasta vuodessa. Hyvä ja kunnioitettava ilman nappeja läski!

[ 22 viestiä | ]