Pärisee t. Slayjer Ankka Pärisee t. Slayjer Ankka
Siitä tulee vielä parempi kuin uusi! Siitä tulee vielä parempi kuin uusi!
kahvinkeittäjä22 kahvinkeittäjä22
Historian havinaa Historian havinaa
Kämpän fengshui on vituillaan Kämpän fengshui on vituillaan
Lewd Lewd
here is johnny :> here is johnny :>
YLEn tulevat elokuvat YLEn tulevat elokuvat
Disaster girl Disaster girl
tassut :3 tassut :3
Hain houkutin Hain houkutin
Dio seikkailee 7 Dio seikkailee 7
Lääkärin määräys Lääkärin määräys
Hyperdontia Hyperdontia
Pääsiäisen Iida Pääsiäisen Iida
Eskimo (ei se jäätelö) Eskimo (ei se jäätelö)
Maxcedes Maxcedes
Paras kaveri Paras kaveri
Polteltu! Polteltu!
Opas aasialaisiin kirjoitusjärjestelmiin Opas aasialaisiin kirjoitusjärjestelmiin
Tankilla Tankilla
Tehty mikä tehty ja hauskaa oli Tehty mikä tehty ja hauskaa oli
Entinen vaikutusvaltainen rikollinen Entinen vaikutusvaltainen rikollinen
Terrorismi Terrorismi
 481 näyttökertaa, 9 viestiä, 0.86 MB, 1 tiedosto
10.12.2024 15:33:08
[ + 7 | ]
👑 Plussatuin 10.12.2024.

kyykkäys apu

[75576] [0.gif] [0.86 MB] [360x360] [] []
0.gif

apu

(311)  · 

apustaja

(320)  · 

gif

(478)
11.12.2024 13:10:58 | 13:11:21
#665300 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
Aa eli ihan eteenpäin kallistaen? Hmm, mä en tiedä tekeekö jengi sit ton väärin, mutta hyvin usein näen salilla miehiäkin pitävän sitä pelkkää painonnostotankoa (10-20kg) samanlailla kuin tuossa tota keppiä ja sit kyykätään? Mut kieltämättä toi sun kuvas on paljon miellyttävämmän näköstä

11.12.2024 13:36:10
#665303 [+-] Piilota Suosittele

>>665301
En tiiä sit miten maastavetäjien selät on vanhemmilla päivillä. Kyllä mä tiedän että tossa on oma tekniikkansa jolla se tehdään oikein, mutta kuiteski omat riskinsä paskoo itteensä

11.12.2024 16:26:56 | 16:28:08
#665369 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
>>665300
Selkä lukitaan taakse juuri noin, ja et sitten tee kuin minimissään mitä kympillä (e:10 toistoa per sarja väh.) saat koskien kaikkia jalka ja selkä -liikkeitä tai muutaman vuoden päästä et tee niitä tai muutakaan.

Isäni oli Turbom.. voimanostaja.

[ 9 viestiä | ]