Kaija Kaija
wtf!? wtf!?
Ayy - kuvakommentti Ayy - kuvakommentti
Venäläinen hylje :D Venäläinen hylje :D
Darra-asteikko Darra-asteikko
Luolaston äärisuvakit Luolaston äärisuvakit
paras sää paras sää
Kissagifejä Kissagifejä
Pläts Pläts
Koiro ja kopteri Koiro ja kopteri
Niin että otetaanko matsi? Niin että otetaanko matsi?
Opettaja opettaja, mä tiedän! :3 Opettaja opettaja, mä tiedän! :3
tyylipuhdas suoritus tyylipuhdas suoritus
Martinsillan Killaz Martinsillan Killaz
Pölle Pölle
Niilo työkkärissä Niilo työkkärissä
tyylipuhdas suoritus 2 tyylipuhdas suoritus 2
Juurta jaksain Juurta jaksain
Ghost - He Is Ghost - He Is
Soon t. Muumipappa Soon t. Muumipappa
@Alchemilla @Alchemilla
@Slayjer @Slayjer
What the fu What the fu
Lovely Heart Lovely Heart
⭰
 589 näyttökertaa, 4 viestiä, 1.22 MB, 1 tiedosto, 07.11.2024 17:56:26
[ + 0 | ]
⇥

puntilla

[74466] [tiedosto.mp4] [1.22 MB] [406x720] [20.22s] [] []

sali

(23)  · 

polvet

 · 

niks

 · 

naks
07.11.2024 18:12:13
#658007 [+-] Piilota Suosittele

Kokeilin viimeks max-Penkkiä 11 vuotta sitten. 165kg. Faija opetti, että selkä ja jalka -liikkeillä pitää aina saada vähintään se 10. Aluks se ärsytti, mutta rupesin hyvin nopeasti tajuamaan vaikka muutin sen max8:ksi.

08.11.2024 04:13:31
#658173 [+1] Piilota Suosittele

>>658015
Ei, ja en. Olen surkeassa kunnossa. 140kg jos nyt menee se on jo hyvin. Lenkit ovat tärkeämpiä työn ja terveyden kannalta. Heti kun paranen, 45min lenkki joka päivä kuten ennen. Muuten lähtee henki.

[ 4 viestiä | ]