helsingin kieli helsingin kieli
Valupertti palasi töihin! Valupertti palasi töihin!
Öitä Öitä
allah moskeijalla allah moskeijalla
Kuinka revolverit tehdään Kuinka revolverit tehdään
miltäs se teidän paska maistuu miltäs se teidän paska maistuu
hermot meni hermot meni
Melekoset Melekoset
Suklaata Suklaata
millä päästelisit millä päästelisit
Tissit Tissit
luomuparsa luomuparsa
Myytit Myytit
höhö höhö
Ihana nainen Ihana nainen
venkslaamista venkslaamista
maisema maisema
Säikäytti kamut Säikäytti kamut
3 kuvaa ja 2 filmiä 3 kuvaa ja 2 filmiä
hädänalasia kirurgeja hädänalasia kirurgeja
neekeri metallia neekeri metallia
Putosi sohvalta Putosi sohvalta
hyvät höyryt hyvät höyryt
nälkä nälkä
⭰
 389 näyttökertaa, 4 viestiä, 1.22 MB, 1 tiedosto, 07.11.2024 17:56:26
[ + 0 | ]
⇥

puntilla

[74466] [tiedosto.mp4] [1.22 MB] [406x720] [20.22s] [] []

sali

(22)  · 

polvet

 · 

niks

 · 

naks
07.11.2024 18:12:13
#658007 [+-] Piilota Suosittele

Kokeilin viimeks max-Penkkiä 11 vuotta sitten. 165kg. Faija opetti, että selkä ja jalka -liikkeillä pitää aina saada vähintään se 10. Aluks se ärsytti, mutta rupesin hyvin nopeasti tajuamaan vaikka muutin sen max8:ksi.

08.11.2024 04:13:31
#658173 [+1] Piilota Suosittele

>>658015
Ei, ja en. Olen surkeassa kunnossa. 140kg jos nyt menee se on jo hyvin. Lenkit ovat tärkeämpiä työn ja terveyden kannalta. Heti kun paranen, 45min lenkki joka päivä kuten ennen. Muuten lähtee henki.

[ 4 viestiä | ]