Armeijavaimo

Jenkit ovat kyllä melkoista pullaa. Ei voi muuta sanoa. Kun katsoo 1960-luvun ihmisiin, ovat aivan erilaisia mittasuhteiltaan.

>>200618
Josssaki tutkimuksessa oli, et nykyihmisen pitäs syödä 10% vähemmän ja liikkua 10% enemmän, jotta se ois samassa kunnossa ku perus jamppa 70-luvulta...

>>200655

Liikkuminen on kyllä vähentynyt merkittävästi. Niinsanotus elintason lisääntyessä jengi ei enää harrasta liikuntaa kuin pakon edessä tai omaksi huvikseen.

>>200659
Täsä oli kyse energian saannista yleensä. Nyky ruoka on paljon epäterveellisempää kuin 40 vuotta sitten. Myös kemikaalit ja lisäaineet saaneet aikaan muutoksia kehon toiminnassa, eli keho ei polta samaan tapaan ku ennen.
Yks vanhempi heppu krematoriosta sanoi jo 20 vuotta sitten, et ihminen on alkanu palaan eri väriseellä liekillä...

>>200665

No se myös. Kaikki yhdessä. Jos 10-vuotiailla lapsilla on jo rasvamaksaa niin kertoo se jo jotain.

Liikunnalla et pysty kuluttamaan sitä energiamäärää, minkä järjettömästä syömisestä itseensä ahtaa..ellei nyt puhuta jostain ultrajuoksijasta vaan ihan peruspirkosta ja -jampasta

Vaikka pysyisit hoikkana oikealla ruokavaliolla, liikkumattomuudesta seuraa toki muita ongelmia ajan myötä, mutta ei välttämättä paino-ongelmia