Hölskyy Hölskyy
Poliisit Poliisit
Ihana nainen Ihana nainen
Talla puutarhurina Talla puutarhurina
Arhis ja kyttääjä Arhis ja kyttääjä
Suuri fani! Suuri fani!
Jotai homostelua Jotai homostelua
ammunko hä ammunko hä
Saispa munaa Saispa munaa
Maria Ohisalo ja mamukiima Maria Ohisalo ja mamukiima
Muurinmurtaja Muurinmurtaja
Li Andersson Li Andersson
Hämähäkin taistelu Hämähäkin taistelu
Osama bin lager Osama bin lager
Sponsored by Riku Rikas Sponsored by Riku Rikas
Kremlin suunnitelma Kremlin suunnitelma
Se piäni ero Se piäni ero
neekeri ja karannut orja neekeri ja karannut orja
Pupusia :) Pupusia :)
Kosketelkaa itteänne Kosketelkaa itteänne
Otettiin pikku kisa Otettiin pikku kisa
palikkatesti palikkatesti
Paska paikka Paska paikka
Hupsista Hupsista
⭰
 1 051 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(202)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(86)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]