Kuumaa rasvaa Kuumaa rasvaa
leg broke leg broke
Voinko Voinko
Uhripöytä Uhripöytä
Kevätnuuhkaus :3 Kevätnuuhkaus :3
Paree opetella uimaan Paree opetella uimaan
Opiskelua Opiskelua
Tää Avengers: Endgame vaikuttaa lupaavalta Tää Avengers: Endgame vaikuttaa lupaavalta
Niin maukasta Niin maukasta
Rottatarjous Rottatarjous
Koe Cornelius Koe Cornelius
Ryppyreikä Ryppyreikä
Tää apex on kuulemma hyvä peli Tää apex on kuulemma hyvä peli
Viisautta Viisautta
"And Finland loses again!" "And Finland loses again!"
Kotityttö tehtävällä Kotityttö tehtävällä
Kaali parempaan piiloon Kaali parempaan piiloon
Kerrossisääntulo ja kerroskellotus :3:3 Kerrossisääntulo ja kerroskellotus :3:3
Rikkinäinen kala :3 Rikkinäinen kala :3
Skeletor Skeletor
Minkälainen bilettäjä olet? Minkälainen bilettäjä olet?
Servaus Servaus
honk honk honk honk
Tällästä pyydettiin lähettää Tällästä pyydettiin lähettää
⭰
 894 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(188)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(78)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]