Perustaja Spikanor

Medioita voi lisätä

Jäsenet

Perustettu 15.10.2017 00:15:08 Jäseniä 45 Vierailuja 5 947 Medioita 678

kaik kien tykkää mä apustaja sammokko

Tankistaja Tankistaja
Orava perkele Orava perkele
läts! läts!
pimeä tie, mukavaa matkaa pimeä tie, mukavaa matkaa
Mehu apu Mehu apu
Aput maalla Aput maalla
Laine Laine
Pepardo Pepardo
Apu joukot saapuvat Apu joukot saapuvat
Punainen vaara Punainen vaara
huuto kauppa apustus huuto kauppa apustus
Vammas Vammas
pekoa ja ihoa los veksissä pekoa ja ihoa los veksissä
Silent hill Silent hill
ruokka-aikka ruokka-aikka
Aput töisessä Aput töisessä
ystävän muistutus ystävän muistutus
Volvo apustus Volvo apustus
59348c5014c10.png 59348c5014c10.png
goti tytty apu apustaja goti tytty apu apustaja
Katolta hyppääminen Katolta hyppääminen
Käärmestäjä Käärmestäjä
Hyökkämys Hyökkämys
Polisi apu Polisi apu
 531 näyttökertaa, 9 viestiä, 0.86 MB, 1 tiedosto
10.12.2024 15:33:08
[ + 7 | ]
👑 Plussatuin 10.12.2024.

kyykkäys apu

[75576] [0.gif] [0.86 MB] [360x360] [] []
0.gif

apu

(321)  · 

apustaja

(331)  · 

gif

(480)
11.12.2024 13:10:58 | 13:11:21
#665300 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
Aa eli ihan eteenpäin kallistaen? Hmm, mä en tiedä tekeekö jengi sit ton väärin, mutta hyvin usein näen salilla miehiäkin pitävän sitä pelkkää painonnostotankoa (10-20kg) samanlailla kuin tuossa tota keppiä ja sit kyykätään? Mut kieltämättä toi sun kuvas on paljon miellyttävämmän näköstä

11.12.2024 13:36:10
#665303 [+-] Piilota Suosittele

>>665301
En tiiä sit miten maastavetäjien selät on vanhemmilla päivillä. Kyllä mä tiedän että tossa on oma tekniikkansa jolla se tehdään oikein, mutta kuiteski omat riskinsä paskoo itteensä

11.12.2024 16:26:56 | 16:28:08
#665369 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
>>665300
Selkä lukitaan taakse juuri noin, ja et sitten tee kuin minimissään mitä kympillä (e:10 toistoa per sarja väh.) saat koskien kaikkia jalka ja selkä -liikkeitä tai muutaman vuoden päästä et tee niitä tai muutakaan.

Isäni oli Turbom.. voimanostaja.

[ 9 viestiä | ]