Perustaja Spikanor

Medioita voi lisätä

Jäsenet

Perustettu 15.10.2017 00:15:08 Jäseniä 45 Vierailuja 5 321 Medioita 661

kaik kien tykkää mä apustaja sammokko

Ristiretki Ristiretki
vavva apu vavva apu
Katolta hyppääminen Katolta hyppääminen
amati kulu amati kulu
Huspista Huspista
Työnteko vapauttaa Työnteko vapauttaa
Doom apu apustaja Doom apu apustaja
gordons freemans gordons freemans
rööki apu rööki apu
volvostus volvostus
Hovimestari Narkinson tarjoilee Hovimestari Narkinson tarjoilee
good vibes good vibes
rodeoo rodeoo
rööki apu apustus rööki apu apustus
Pösti apu apustaja Pösti apu apustaja
Teineen ikkäset munatti konat Teineen ikkäset munatti konat
tänräntäkö tänräntäkö
Juopon elämä Juopon elämä
akustus anka akustus anka
Apu casinolla Apu casinolla
goti tytty apu apustaja goti tytty apu apustaja
Aika menä nuk Aika menä nuk
älmistyttävää älmistyttävää
Karvalakki apu Karvalakki apu
 452 näyttökertaa, 9 viestiä, 0.86 MB, 1 tiedosto
10.12.2024 15:33:08
[ + 7 | ]
👑 Plussatuin 10.12.2024.

kyykkäys apu

[75576] [0.gif] [0.86 MB] [360x360] [] []
0.gif

apu

(304)  · 

apustaja

(315)  · 

gif

(476)
11.12.2024 13:10:58 | 13:11:21
#665300 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
Aa eli ihan eteenpäin kallistaen? Hmm, mä en tiedä tekeekö jengi sit ton väärin, mutta hyvin usein näen salilla miehiäkin pitävän sitä pelkkää painonnostotankoa (10-20kg) samanlailla kuin tuossa tota keppiä ja sit kyykätään? Mut kieltämättä toi sun kuvas on paljon miellyttävämmän näköstä

11.12.2024 13:36:10
#665303 [+-] Piilota Suosittele

>>665301
En tiiä sit miten maastavetäjien selät on vanhemmilla päivillä. Kyllä mä tiedän että tossa on oma tekniikkansa jolla se tehdään oikein, mutta kuiteski omat riskinsä paskoo itteensä

11.12.2024 16:26:56 | 16:28:08
#665369 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
>>665300
Selkä lukitaan taakse juuri noin, ja et sitten tee kuin minimissään mitä kympillä (e:10 toistoa per sarja väh.) saat koskien kaikkia jalka ja selkä -liikkeitä tai muutaman vuoden päästä et tee niitä tai muutakaan.

Isäni oli Turbom.. voimanostaja.

[ 9 viestiä | ]